Markha Valley Trek

Introducción

El Markha Valley Trek es el más sereno y uno de los más famosos de la región de Ladakh. Es un viaje increíble para ser presentado con el mágico y remoto Reino Budista de Ladakh. Mientras caminamos por esta caminata, visitamos hermosos monasterios budistas, pueblos remotos de montaña y pastos de gran altitud como Nimaling. ¡están las ruinas de muchos fuertes y castillos, algunos construidos en lugares bastante improbables!

Es una caminata bastante larga, cruza Kongmaru La a 5200m y tiene el objetivo de visitar el campamento base del pico más alto en el rango de Zanskar, Mt Kang Yatse, 6400m.

  • Duración

    9N10D

  • Mejor época

    Junio-septiembre

  • Mayor altitud

    5200 metros

  • Tamaño del grupo

    2-16

  • Precio por persona

    € 489 (Tamaño del grupo 2)

    Ofertas especiales y descuentos para grupos.

Inclusiones

¿Qué incluye el paquete?

  • Todo el transporte por carretera en automóviles privados de CA (traslados al aeropuerto / desde Leh al campamento base y viceversa).
  • Llegada / salida 2 noches de alojamiento en Leh (pensión completa), a menos que se especifique.
  • 7 noches de alojamiento en tiendas de campaña (pensión completa) en campamentos de montaña.
  • Todo el equipo de trekking incluyendo carpas, sacos de dormir, colchonetas, mantas, bastones de trekking.
  • Guía local de habla inglesa y cocinero.
  • Todos los utensilios de cocina, incluida la estufa de GLP.
  • Horses to carry backpack (except day sack), group equipment (tents/ stoves/ fuel) to the higher camps.
  • Régimen de comidas: Todas las comidas incluidas (comidas vegetarianas que incluyen huevos y queso, a menos que se especifique).
  • Trek / Permisos de Vida Silvestre.
  • Primeros auxilios.

Exclusiones

¿Qué no está incluido en el paquete?

  • Vuelos internacionales o nacionales
  • Visa.
  • Seguro de viaje.
  • Ropa y equipamiento personal.
  • Cualquier costo médico incurrido por usted, o costos asociados con un incidente médico, como su evacuación de la montaña y / u hospitalización (para lo cual debe tener un seguro de viaje).
  • Viajes opcionales o excursiones.
  • Consejos para el personal local y guías.

Itinerario

Día 1: Recepción de llegada en el aeropuerto de Leh.
A su llegada al aeropuerto de Leh, nuestro representante lo recibirá y lo trasladará al hotel. Quedarse por la noche.

Día 2: Leh- Zingchen- Rumbak 4000 m (5 horas de caminata): conducimos desde Leh a Spituk y continuamos por un camino de tierra en jeep hacia una región seca y expuesta. Después de aproximadamente una hora en coche, entraremos en el valle de Zingchen, donde el río Rumbak desemboca en el Indo, que desciende por un poderoso cañón. Más adentro del valle se encuentra un hermoso pueblo de Rumbak, habitado por 15 familias.

Día 3: Rumbak – Ganda La Base 4500 m (3-4 horas): desde Rumbak es una caminata corta hasta nuestro próximo campamento, pero muy importante en términos de aclimatación, ya que esta noche acamparemos muy alto y cruzaremos el paso alto. Día siguiente. Por lo tanto, no nos apuraremos y tomaremos nuestro tiempo para llegar al campamento en la Base de Ganda La. Después de una corta caminata desde el campamento, nos encontraremos con el pueblo de Yuruche, habitado por solo una familia. Desde nuestro campamento hay vistas espectaculares de Stok Kangri y toda la gama Stok.

Día 4: Base de Ganda La – Skiu a través de Ganda La 6-7 horas: Después de un desayuno ligero, comenzaremos nuestro ascenso de 2 horas hacia Ganda La (4900m). Las habituales banderas chorten y de oración marcan la parte superior del paso, donde se pueden ver ovejas azules, marmotas y arghali deambulando por las colinas. Las vistas de la elevada cordillera Zanskar y la lejana cordillera del Himalaya también son geniales. Después de un breve descanso, haremos un descenso gradual a Shingo y descansaremos para almorzar. Terminaremos el día caminando durante 2 horas por un desfiladero espectacular antes de acampar en Skiu (3300 m). Dentro de este idílico pueblo se encuentra un antiguo monasterio y las ruinas de un antiguo castillo, una vez un descanso para la familia real en su camino a Srinagar.

Día 5: Skiu – Markha (8 horas de caminata): Siguiendo el río Markha, caminaremos por el hermoso valle en un camino bastante nivelado. El sendero cruza el río en varios puntos y pasa los asentamientos de invierno que contienen Lhatos (santuarios religiosos para las deidades locales) y muros Mani (piedras inscritas con oraciones budistas). Durante la temporada alta, varias casas de té con carpa estarán abiertas para refrescarse. Markha (3800m) es el pueblo más grande del valle, que consta de unas 20 casas, un antiguo monasterio y un fuerte en ruinas.

Día 6: Markha – Thachungtse (6 horas de caminata): el sendero del valle de Markha continúa pasando viejos molinos de piedra, un castillo en ruinas y el auspicioso monasterio de Techa, que se alza orgullosamente sobre un acantilado que se cierne sobre Markha. El camino luego se cruza con el río varias veces antes de atravesar las últimas aldeas en el valle. Después de dejar el pueblo de Umlung, tendremos nuestra primera vista del poderoso monte. Kang Yatse (6400 m), que permanecerá a la vista hasta que crucemos Kongmaru La. Después de almorzar en el pueblo de Hangkar (el último en el valle), continuaremos hacia la hermosa pradera verde de Thachungste (4100 m), donde acamparemos.

Día 7: Thachungtse – Nimaling (4 horas de caminata): Hoy el sendero nos llevará a la hermosa meseta de Nimaling, donde la gente del valle de Markha lleva a sus rebaños a pastar durante los meses de verano. A 4700m, Nimaling es el campamento más alto (4600m) en la caminata, dándonos vistas espectaculares del enorme pico de Kang Yatse a la derecha.

Día 8: Nimaling – Shangsumdo a través de Kongmaru La (7 horas de caminata): Después de un abundante desayuno, cruzaremos Kongmaru La (5200m), el paso más alto de la caminata, y desde aquí tendremos una vista maravillosa del Valle del Indo y Cordillera Ladakh. El descenso es bastante empinado, pero gradualmente se nivelará a medida que ingresemos a Shang Gorge, con sus fascinantes formaciones rocosas. Más cruces de ríos nos bloquean el camino antes de llegar a la fuente agria de Chuskurmo (utilizada en la medicina tradicional por los médicos de Amchi). Campamento durante la noche en Shang Sumdo.

Día 9: Shangsumdo – Leh a través de Martselang: disfrutaremos de una agradable caminata de 2 horas a lo largo de un camino en jeep hacia Martselang, donde el jeep nos recogerá. En el camino a Leh, será posible visitar algunos de los grandes monasterios de Ladakh como Thikse, Hemis y Shey.

Día 10: Salida. Dejar en el aeropuerto.
Nuestro representante lo dejará en el aeropuerto de Leh para la salida.

¿Qué llevar?

La caminata es apoyada por caballos. Necesitará llevar solo un saco ligero, con un peso de aproximadamente 4-6 kg para sus artículos personales como pasaporte, dinero y equipo de cámara. La siguiente es una lista de los artículos que debe llevar en la caminata. Si tiene artículos que no se pueden usar en la caminata, puede almacenarlos en nuestra casa flotante o en nuestra oficina y recuperarlos después de regresar de la caminata.

  • Bolsa de lona 60 litros
  • Un par de zapatos de trekking
  • Un par de zapatillas de aproximación al sendero
  • Pantalones de trekking
  • Chubasquero con capucha
  • Sombrero de sombra
  • Un par de gafas de sol
  • Un par de guantes de línea
  • Paquete de día de tamaño pequeño
  • Calcetines de trekking de dos pares
  • Sandalias de un par
  • Ropa extra abrigada
  • Chaqueta de plumón con capucha
  • Crema de protección solar
  • Bálsamo labial
  • Cualquier medicación personal

Aptitud

Kashmir Treks puede ser alcanzado por cualquier persona con un estilo de vida saludable y un buen nivel de condición física general. Los miembros del equipo deben estar dispuestos a formar parte de un equipo que trabaje en conjunto para lograr el objetivo de la expedición. Como miembro del equipo, debes tener un espíritu aventurero y robusto. El mayor desafío en esta expedición serán los muchos días consecutivos de trekking desafiante a través del terreno alpino, gran parte de los cuales a altitudes superiores a 3000 m.

Requisitos mínimos de aptitud

  • Caminata: hasta 16 km por día.
  • Actividad diaria: hasta 6 horas de caminata por día.
  • Llevar: hasta 5 kg en una bolsa de día.
  • Terreno: terreno remoto, irregular, nevado, helado, rocoso, a veces expuesto a hasta 4000m.
  • Clima: Puede ser soleado en valles y frío y ventoso en altitud. Los promedios son 3400m, 5 a 20C.
  • Nadar: no es necesario, aunque habrá cruces de corriente para hacer.

Preparativos

Planifica tu viaje

Mientras planifica su viaje, como principiante tenga en cuenta los siguientes puntos:

  • te sientes lo suficientemente en forma como para caminar durante horas.
  • caminas dos o tres kilómetros diarios.
  • No tienes ningún problema respiratorio.
  • No tienes miedo a las alturas.
  • Obtenga consejos de su médico.
  • o eligió trekking por unos días en su lugar.

Únete a nuestros cursos cortos de trekking

El objetivo de nuestros cursos de trekking es familiarizarte con los conceptos básicos del trekking, ajustarte al clima y prepararte para ascender la altitud. Ofrecemos tres cursos diferentes. Cada curso está diseñado en niveles para que lo mejor pueda adaptarse a usted, instruido por nuestro experimentado personal de trekking.

  • Curso de trekking de 5 días en Gulmarg.
  • Curso de trekking de 10 días en Nubra.
  • Curso de trekking de 15 días en Sonamarg.